czy można

[...] z planów całościowych i na nim trenować. Zakres powtórzeń dla osoby początkującej powinien być w zakresie 8-10 powtórzeń. Czy można trenować na 5 powtórzeniach lub 15? Oczywiście, że tak jednak nie jest to początkującemu potrzebne. 5 powtórzeń to zakres do budowania siły mięśniowej, a w przypadku początkującego ona rozwijana jest bardzo [...]

No okej, ale interesuje mnie w jaki sposob (jak to wyglada) organizm spala to wszystko. Co sie z tym dzieje. Najlepiej lopatologicvznie ;d I czy mozna jakos przyhamowac ten proces. Bo mam wrazenie ze to co 'napoce sie' podczas trzymania sie diety w ciagu dnia, w czasie snu zostaje stracone (moze nie zbyt trafne slowo, ale chodzi mi o sens).

Kreatyna w stałej formie suplementacji 3-5g dziennie wymaga jakiś przerw czy można stosować cały czas? Tom-Q wspomniał, że przez 2-3 miesiące a są też informacje, że można bez przerw, więc jak to jest?

ale na pewno samo przejdzie?? czy można jakoś pomóc żeby to szybciej to się zregenerowało?

na te wszystkie srodki o ktorych mowa ( clomid i clostylbegyt ) trzeba miec recepte,czy mozna o tak kupic w aptece??? seweryn66

[...] związek, ale on sie troche zna, więc piłem;) to było rok temu przed wakacjami. Jakoś do teraz nie zauważyłem, żeby mi hery wypadały;) ps. może dlatego, że ciągle mam na żel:D a jak umuje to ciach trach i nimia;p ps2. czy można zacząć wcinać kreatyne w wieku 4-5lat i chodzic na siłke juz?:P Zmieniony przez - MisieK_CzW w dniu 2007-01-15 12:15:42

orientujecie się czy można je brać jeżeli mam insulinooporność? wiem, że większość zawiera niestety glukozę, więc raczej odpadają, ale może są jakieś suplementy bez cukru? hm orientuje się ktoś?

patrząc na skutbki uboczne przypomina efekty po clenie u osob wrazliwych, ale bez drżących rąk. czy można go łaczyć z czymś innym jak dma (geranium)?

patrząc na skutki uboczne przypomina efekty po clenie u osob wrazliwych, ale bez drżących rąk. czy można go łaczyć z czymś innym jak dma (geranium)?

Kolega nie pytał się o właściwości efedryny, tylko czy można kupić syntetyk w aptece. Otóż jest preparat Ephedrinum Hydrochloricum, dostępny na recepte. Ale są ta ampułki iniekcyjne polfy po 25mg każda. Jeszcze niedawno były tabletki 25mg ale zostały wycofane. Jedyny preparat bez recepty z efką to tussipect - 15mg chlorowodorku efedryny w tabl. i [...]

Witam Kupiłem sobie maść ketonal, jak nią smaruje pięty to jest ok. Czy można ją stosować długotrwale??

Okej w porządku. Powiedźcie tylko, czy robic przerwy, czy mozna brac ciurkiem pol roku dzien w dzien?

Najlepiej podejdź do studia i niech tatuator określi czy można dziarać. Pozdrawiam.

Wcześniej o czymś takim nie słyszałem, ale nie ma chyba nic lepszego dla niedowartościowanych street fighterów ;). Gorsze niż doping. btw. ciekaw jestem czy można z taką łapą startować na zawodach .

Odzywka bialkowa to jedynie uzupelnienie diety w proteiny, tak jak kurczak/indyk/wolowina,etc..i nic wiecej. Czy można to łączyć Gdtby nie moznabylo laczyc bialka i spalaczy to oznaczaloby, ze niemoglbys nic jesc odchudzajac sie na spalaczach...

ok już kilka czytałem ale napewno bardziej zagłębie się z lekturę ;) Napisałem bo mi chodzi o konkretny plan dla mnie. Czy można tracić tłuszcz i budować mięśnie w jednym czasie? Mam zamiar rano biegać popołudniu siłka ale nie wiem jak dobrać to białko i spalacz. Pozdrawiam.

A czy mozna sie zarazic przez dotykanie penisem kobiecych narzadow...i przez wyejscie penisem w pochwe tylko na moment?

Witaj! BCAA jest suplementem, ktory skalda sie z 3 aminowasów wolnych. Aminokwasy BCAA należą do grupy aminokwasów rozgałęzionych, w skład których wchodzi leucyna, walina i izoleucyna. Aminokwasy te ze względu na swoją specyficzną budowę chemiczną nazywane są właśnie rozgałęzionymi. Ich spożycie sprawia, że w organizmie człowieka następuje wiele [...]

mcmirek nie wiem czy mozna to powaznie traktować bo pewnie pudzian sobie z kazdego kozaka który do niego podejdzie i powie ile to on nie wycisnie smieje . Panowie nie ma co strzelac ile pudzian walnie na klate duzo a ile to tylko on sam i jego dobrzy koledzy mogliby powiedziec z pewnością

A robić przerwy z tymi witaminami? Czy mozna brac przez caly rok?